দৈনন্দিন জীবনে ঠিক কতটা যৌন মিলনের প্রয়োজন?

দৈনন্দিন জীবনে স্নান-খাওয়ার মতই গুরুত্বপূর্ণ ‘সেক্স লাইফ’। সুস্থ ও সুন্দর সেক্স লাইফ জীবনীশক্তি যোগাতে পারে। তবে অনেকের মনেই এমন প্রশ্ন রয়েছে যে ঠিক কতটা ‘সেক্স’ প্রয়োজন? সম্প্রতি এক গবেষণায় সেই সংক্রান্ত তথ্য উঠে এসেছে।

‘প্লে বয়’ ম্যাগাজিনের করা একটি সমীক্ষায় জানা গিয়েছে, ১৮ থেকে ২৯ বছর বয়সীরা গড়ে সপ্তাহে দু’বার সঙ্গম করেন। অর্থাৎ বছরে ১১২ বার। আর ৪০ থেকে ৪৯ বছর বয়সীরা বছরে ৬৯ বার।

তবে বিয়ের পর সেক্সের পরিমাণ কমে যাওয়া খুব সাধারণ একটা ঘটনা। অনেকের ক্ষেত্রেই এমনটা হয়ে থাকে। বিশেষজ্ঞদের মতে, এটা এ কারণে নয় যে পরস্পরের প্রতি আগ্রহ কমে যায়। তবে, বিয়ের পর সেক্সের পরিমাণ কমে যাওয়ার কারণ হল, পারিবারিক দায়িত্ব সামলাতে গিয়ে এই অবস্থা হয়ে থাকে। পারিপার্শ্বিক পরিস্থিতি সেক্স লাইফে প্রভাব ফেলে। অর্থাৎ ঘর পরিষ্কার করা কিংবা সংসার সামলানোর পর আর সেক্সের জন্য সময় থাকে না।

গবেষণা বলছে, সপ্তাহে একবার সেক্স খুশি থাকার জন্য যথেষ্ট। তবে কতটা খুশি হওয়া যায় সেটা স্পষ্ট নয়। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, এভাবে হিসেব করে সেক্স করা কখনই উচিৎ নয়। এমনটা ভাবার কোনও কারণ নেই যে সপ্তাহে তিনবার সেক্স করলে খুব ক্ষতি হয়ে যাবে। আবার একথা যদি বলা হয় যে, জীবনে খুশী হওয়ার জন্য সপ্তাহে অন্তত একবার সেক্স করতেই হবে, সেটাও সত্যি নয়। কোনও হিসেব না করে কখনও একবার, কখনও তিনবার। এটা সুস্থ এবং সুখী দাম্পত্যের ইঙ্গিত দেয়।

২০০৯ সালের এক গবেষণায় দেখা গিয়েছিল, ১৫ শতাংশ মহিলা ছ’মাসে সেক্স করেননি। আর মাত্র ৩৪ শতাংশ দম্পতি সপ্তাহে দু থেকে তিনবার সেক্স করে থাকেন।

মোদ্দা কথা হল, যতবার ইচ্ছে ততবারই সেক্স করুন। আপনি এবং আপনার পার্টনার যতবার সঙ্গমে তৃপ্তি পাবেন, ততবারই প্রয়োজন। হঠাৎ কেন আপনার পার্টনার সেক্সের পরিমাণ কমিয়ে দিয়েছে, বা হঠাৎ করে বাড়িয়ে দিয়েছে, সেটা মাথায় না রাখলেও চলবে।