কখন যৌন সঙ্গম করলে দ্রুত গর্ভবতী হওয়া যাবে?

গর্ভধারণ এখন চিন্তার বিষয় হয়ে দাঁড়াচ্ছে মহিলাদের জীবনে।যদিও মা হওয়ার স্বপ্ন প্রত্যেকটা মহিলার মধ্যেই থাকে।সাধারণত জীবনযাপনে পরিবর্তন ও শরীরের কিছু সমস্যার কারণেই মহিলারা স্বাভাবিকভাবে কনসিভ করতে পারেন না।

কীভাবে এই মুশকিল কাটবে?
জানুন
গর্ভধারণ করতে গেলে ওভ্যালুটিং  সময়ে  মিলিত হওয়ার পরামর্শ দেন চিকিৎসকেরা। এই সময় পরিণত ডিম্বাণুগুলি ওভারি বা ভ্রূণকোশ থেকে বেরিয়ে আসে।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই মাসের একটি দিন ওভ্যালুশন হয় মহিলাদের (পিরিয়ড হওয়ার ১৪ দিন পরে ও পরের মাসের পিরিয়ড হওয়ার ১৪ দিন আগের সময়টাকে বাদ দিতে হবে)। সেদিন সবচেয়ে পরিণত ডিম্বানুটি বেরিয়ে আসে। তখনই মহিলাদের গর্ভধারণের জন্য সবচেয়ে উর্বর হয়ে ওঠে। শুক্রাণুর সঙ্গে মিশে গিয়ে গর্ভধারণ করতে সাহায্য করে।

কোনও মতেই ওজন বাড়িয়ে ফেলবেন না। এতে পিরিয়েডসে অনিয়ম দেখা দেবে। হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট হবে। সহজে কনসিভ করতে পারবেন না।বেশি পরিমাণে কমলালেবু ও গাজর খান। এই সবজিগুলো বেশি মাত্রায় ফিমেল সেক্স হরমোন তৈরি করে ওভ্যালুশনে সাহায্য করে।